42公里是什么概念。
一场马拉松的距离是42.195公里,也就是说你要绕400米跑道跑105圈。
2小时跑完42公里是什么概念。
相当于平均速度21公里/小时,也就是5.8米/秒。
一般来说,一个正常训练马拉松的人,50分钟可以跑10公里,也就是说一个小时可以跑12公里这意味着当马拉松大神跑完全程的时候,你可能还没跑完一半的路程
能在2小时内跑完马拉松的大神,是来自肯尼亚的躲避middot基乔格。
2019年奥地利维也纳Ldquo1:59挑战在马拉松比赛中,Kipchogg以1小时59分40秒的成绩夺冠,成为历史上第一个跑完2小时的马拉松选手。
但是这个记录没有被承认。
为了跑2个小时,符合1:59挑战主题,大神有很多辅助:
首先,他不是一个人战斗,还有很多人和他一起跑这些人围着他跑,可以为他挡风
其次,有专业团队全程跟踪,以速度测算能耗,及时补充能量等,还有很多助攻
但是,即使有如此专业全面的辅助,大神也才刚刚跑了2个小时。
可见这几乎是一个不可能完成的任务,一般人的跑步方式是致命的。
是同一个人为什么大神就是大神,普通人一辈子也完成不了
天赋很重要。
明确一点,人擅长长跑,人的身体就是为长跑而生的。
在速度上,我们比不上猎豹或者坐骑,但是在耐力上,我们有绝对的优势因为我们身体的结构,适合耐力跑
首先,我们有一个强大的冷却系统
全身有数百万个汗腺出汗可以让身体降温,最大的好处就是跑步时降温相反,大部分动物的毛比较厚,散热不好,容易使身体过热,影响速度
其次,直立行走的方式非常适合跑步。
跑步时,腿部的肌肉和肌腱会积累一定的能量,在接触地面后爆发出来,使我们更容易向前奔跑。
第三,身体的其他结构也适合长跑。
比如臀大肌强壮,平衡感发达,腰窄,腹部灵活,手臂摆动自如,脚趾整齐等等。
肯尼亚的卡伦津人是最能发挥人类跑步天赋的人。
卡伦津人口不多,但在国际田径比赛中,75%的奖牌都属于他们,号称拥有基因人群。
克伦族人天生腿长,脚踝小腿细,生活在高纬度地区,心肺功能强,有独特的身体优势。
再加上当地文化的影响:如果你想脱贫致富,你可以成为体育明星让卡伦津成为跑步部落
什么动物可以和人类争夺马拉松冠军。
首先想到的是一匹日行千里的马。
马是唯一一种和人一起跑马拉松的动物每年6月,威尔士的一个小镇都会举行一场赛马马拉松,全程35公里
这项比赛从1980年开始到2019年,在40场比赛中,人类只赢了2次
很多人不承认马长跑的优势,但其实在赛马马拉松中,马拖着一个100多斤的人,是劣势的一面虽然全程不到42公里,但如果真的举行马和人类的比赛,马还是有机会赢的
Aiditarod比赛中的雪橇犬也是参赛选手。
全程1868公里,最快纪录是8天22小时46分2秒比赛的起源是把白喉血清搬到诺姆,用狗拉雪橇运送这只狗跑了1125公里,救了很多人的命
此外,还有鸵鸟和叉角羚在速度和耐力方面具有优势。
叉角羚的最高速度为88 km/h,四肢细长,奔跑起来更加省力这样的腿,加上强大的有氧能力,使叉角羚能够逃脱大多数捕食者如果猎豹和叉角羚的轨迹足够长,猎豹是追不上叉角羚的
至于鸵鸟,看看它的长腿就知道了。
最大速度80 km/h,长腿上的肌腱可以让鸵鸟长时间高速奔跑。
肌腱的工作原理就像弹簧一样鸵鸟一旦加速,这种弹簧般的动作可以保持每一步远离地面的前进动力有了这种结构,鸵鸟跑起来就更轻松了
最后
总的来说,人类是最有长跑天赋的跑步者。
在古代,为了吃肉,人类用忍耐力杀死了很多动物,才成功吃肉。
如今生活的便利,人的天赋在消退,而野生动物的天赋却一直存在。
所以如果举办马拉松,动物是有可能赢的。
但这并不意味着人类不能成为冠军人类能成为国王,是因为他们能用智慧努力
无论是速度还是耐力,人类都可以用科学的方式提高,不断突破极限,而动物不行。
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