热炉次
有多少朋友像边肖一样，回家后第一件事就是打开空调。没错，夏天靠空调来延续生命！
很多人不知道的是，持续吹低温空调容易引起眼风！
到底是什么，在风的眼中有什么症状如何辨别自己有没有这种病
今天就来说说关于我们眼中的风的科普吧。
眼里的风是什么。
眼内风在医学上叫视网膜血管闭塞，因为类似脑中风，也有人叫在风的眼中。
视网膜血管阻塞是由视网膜血管中的栓子和炎症等因素引起的阻塞:
如果堵塞的血管是动脉，则称为视网膜阻塞，是一种严重损害视力的急性眼底病，可在短时间内对视细胞造成不可逆的损害，如果堵塞的血管是静脉，则称为视网膜静脉阻塞，，是一种常见的视网膜血管疾病，容易因并发症造成视力损害甚至失明。
为什么吹空调会导致眼睛有风。
夏天气候炎热如果室内空调温度过低，室内外温差较大，当你突然从室外进入一个充满冷空气的房间时，容易引起血管异常收缩，不仅可能导致脑中风或心肌梗塞，还可能因眼底血管异常收缩而出现眼风
导致眼风的因素有很多，包括:
高血压
高血压与所有的中风都密切相关，无论是大脑，心脏还是眼睛的血管。
正常的血管内皮是光滑平坦的长期血压过高会导致血管内皮损伤血液中的血小板，血脂等物质会沉积在血管壁受损的部位，形成斑块当这些斑块稳定后，会造成血管狭窄，影响血液供应一旦斑块破裂，附着的血栓脱落至视网膜血管，可能造成视网膜血管阻塞，引起眼风
血脂异常
高脂血症会导致血液粘度增加，血液流变学指标异常，血管内皮的脂质沉积容易导致血栓形成。
烟
香烟中的有害物质会引起血管收缩或血管痉挛，长期大量吸烟甚至会导致血管栓塞，导致眼风。
年龄
伴随着老年人血管弹性下降，血管壁逐渐硬化，老年也是眼风的危险因素之一但最近几年来，伴随着人们生活习惯的改变，生活节奏的加快，风病的发病越来越年轻化，年轻人也需要引起重视
此外，部分患者在眼科手术中或手术后可能出现眼风，如高眼压，高眼压等。
如何辨别自己有没有在风的眼中。
眼睛风的不同类型，不同危害程度和不同症状可分为:
视网膜动脉阻塞
如果视网膜动脉阻塞，由于视网膜缺血缺氧，短时间内视力会大大降低甚至完全失明，一般单眼无痛。
由于视网膜可以耐受短时间的缺血，在缺氧状态下，光感受器会死亡，短时间内无法再生，导致视力永久丧失因此，紧急情况下视网膜动脉阻塞必须立即治疗，争分夺秒挽救视力
由于血管痉挛等一些因素，患者过去可能有短暂的视力丧失，可自行恢复如果出现类似症状，一定要高度警惕，及时去医院检查眼部，心脑血管情况
视网膜静脉阻塞
病变较轻时，可无明显症状或仅有轻度视力下降一旦病变在黄斑区累积，继发性黄斑水肿会导致明显的中心视力下降，视觉扭曲，对比度下降，中心暗点等症状
如果治疗不及时，前房角和虹膜可能会产生新的血管，导致眼压升高，形成极其严重的新生血管性青光眼，最终导致失明。
在风的眼中对眼睛健康危害很大，可以通过以下方法进行初步自测:
在风的眼中自测方法
1.阿姆斯勒网格地图
视网膜静脉阻塞会累积到黄斑，继发黄斑水肿眼科常用的阿姆斯勒网格图可以初步自测黄斑的情况
使用方法:将表格放在视在地平线约30cm处，遮住左眼，用右眼看表格中的黑点，再用同样的方法测试左眼如果你观察到方块中有缺陷或变形，要警惕黄斑变性可能已经存在
阿姆斯勒网格地图
2.视野测试
视网膜血管阻塞会导致视野变窄准确的视野检查需要在医院用视野计测试，在家里可以用手大致测试一下自己的视野
双眼视野通常不小于160度通过视野测试可以简单的知道自己的视野
值得注意的是，如果你有视力下降，视物变形，视野变窄等症状，不要盲目认为自己患了眼风许多疾病也有类似的症状，如视神经萎缩，视网膜色素变性和广泛的视网膜病变你需要去医院做进一步检查，以确定你的眼睛状况
夏天用眼还需要注意什么。
空气湿度低，注意眼睛干涩。
在炎热的夏天，人们一般选择呆在有空调的房间里但如果长时间关闭房间门窗，室内空气不流通，湿度降低，眼睛就会干涩，容易疲劳
平时要注意开窗通风，避免长时间在空调房里，让空调直接吹在脸上。
游泳是凉的，要防止感染。
夏天也是游泳的好时候，但是游泳前需要保护好眼睛。
尽量选择水质好，卫生条件好的游泳场所如果游泳池的水被污染，眼睛没有得到有效的保护，很有可能会因细菌或病毒感染而引起急性结膜炎
游泳后，一旦出现严重的结膜充血水肿，眼部分泌物增多等症状，立即用清水冲洗并就医。
夏天阳光明媚，防护不可或缺。
夏天阳光充足除了皮肤保护，眼睛在户外也需要防晒
阳光中含有对人眼有害的短波蓝光长期暴露在短波蓝光下可能会造成黄斑损伤所以可以在户外戴墨镜，尽量避免阳光直射
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