996，加上长距离的通勤，很多城市上班族苦恼没有自己的休闲时间。
《中国美好生活大调查》发现，中国人每天平均休闲时间是2.82小时，每天休闲时间在1—3小时的人最多，占了近四成。
紧随其后的是每天休闲3—5小时的人，达30.37%但同时还有16.88%的国人表示自己根本闲不下来，每天连一小时休闲时间都没有
那么是不是越悠闲就越幸福呢根据调查报告，从整体趋势上看，答案是否定的休闲时间1—3小时的人群，幸福感最高，认为自己幸福的比例高达46.58%
其次是休闲5小时以上的人群，幸福感比例高达45.82，3—5小时的人群幸福感比例为45.7%，而1小时以内的人群幸福感最低，仅43.49%。据央视财经《中国美好生活大调查》显示，中国人每日平均休闲时间是82小时，其中每日休闲时间为1-3小时的人最多，占比近四成。
对此，央视财经方面表示，适当的忙碌，让生活充满节奏感，幸福也来得更稳健。。
《中国美好生活大调查》的数据还显示，2020年中国人每天多了24分钟休闲时间在休闲时间里，有38.28%的人在做手机娱乐而排在手机娱乐前三位的是:刷短视频，打游戏和追剧观影短视频无疑成为了人们杀时间的第一利器
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